Ga je met je baby op vakantie? Check deze tips
Ga je op vakantie met je baby? Leuk, maar ook best spannend. Zeker met een jonge baby. Een goede voorbereiding is het halve werk.
Bestemming: Denk goed na over je bestemming, hoe zijn de omstandigheden daar voor je jonge baby, qua warmte/voorzieningen/ mogelijke infectieziekten/ongedierte e.d.
Accommodatie: Een appartement of huisje is comfortabel met je baby. Een hotel/ camping kan natuurlijk prima, maar hoe kleiner de leefruimte hoe meer je moet improviseren.
Inpakken: Neem alle noodzakelijke items mee zoals luiers, voeding, knuffel(s) en paracetamol zetpillen, een thermometer en een geschikt anti insectenmiddel. Vergeet ook de zonnebrandcrème, een hoedje en iets om je baby veilig in te vervoeren niet.
Houd een reistasje bij de hand voor je baby, wel zo makkelijk.
Reisdocumenten: Zorg dat je baby een eigen reisdocument heeft. (Paspoort of ID kaart). Als je alleen reist met je baby heb je toestemming van de andere ouder nodig om met je baby te kunnen reizen. Check via het RIVM ook welke vaccinaties je baby nodig heeft voor het land waar je naar toe gaat.
Onderweg:
Reisduur: Met een kleine baby is het belangrijk om rustmomenten in te plannen. Om de twee uur even uit de auto. Kijk goed hoe je baby reageert en pas je schema zonodig aan met een extra tussenstop.
Vervoer: In de auto: zorg voor een veilige autostoel, houd je baby in de gaten en maak regelmatige stops.
In het vliegtuig: vraag om een babynestje zodat je baby comfortabel kan liggen.
Voeding: Geef borstvoeding of flesvoeding op aanvraag. Let op extra vocht tijdens warm weer.
Op de plaats van bestemming:
Ritme: Probeer zoveel mogelijk het ritme van je baby aan te houden. Plan vaste slaap- en eetmomenten in. En pas je ritme aan aan de lokale omstandigheden en het weer. Wees een beetje flexibel, de omstandigheden zijn tenslotte voor je baby ook helemaal anders.
Uitstapjes: Wissel drukke momenten af met rust. Kijk naar je baby hoe hij reageert en realiseer je dat de nacht een weerspiegeling is van de dag. Alle prikkels moeten verwerkt worden. Dus merk je dat je baby onrustiger gaat slapen bouw dan wat meer rust in.
Zon en warmte: Bescherm je baby tegen de zon met kleding, crème en een hoedje op momenten dat je niet uit de zon kunt zijn. Houd je baby verder zoveel mogelijk uit de zon en de warmte. Zoek regelmatig een koele omgeving op. Baby’s hebben een klein lijfje en kunnen hun warmte slecht kwijt. Indien nodig, zorg voor extra vocht door extra voeding te geven, een verkoelend doekje over het hoofd, de handjes en voetjes helpt ook.
En vooral: geniet! Kijk per dag wat er mogelijk is en hoe je een beetje balans kunt houden tussen jouw verwachtingen/wensen en wat je baby nodig heeft. Onthoud: je kleintje geniet vooral van jouw aanwezigheid, aandacht en liefde, waar je ook bent.
