Verliefd op je eigen mini-me
Als je iedereen moet geloven is instant verliefd zijn op je pasgeboren baby normaal. Je hebt een klein wonder op de wereld gezet en iedereen om je heen is in de wolken. Maar hoe zit het met jou?
Voel jij je meteen overweldigd door moederliefde? Geen zorgen als dat niet zo is.
Hormonen in de overdrive.
Na de bevalling gaat je lichaam door een rollercoaster aan hormonale veranderingen. Oxytocine, het knuffelhormoon, zorgt ervoor dat je je verbonden voelt met je baby. Maar ook andere hormonen spelen een rol. Het kan even duren voordat alles in balans is.
Dat geldt ook voor je emoties en gevoelens. Sky high and deep low, het kan er allemaal zijn. Deze verliefdheid op je baby kan dus ook heel intens zijn.Geniet van deze mooie verliefdheid en het wordt vanzelf houden van.
Niet meteen verliefd? Ook oké.
Het is een veel voorkomend misverstand dat je meteen verliefd moet zijn op je baby. Iedere vrouw is anders en het kan even duren voordat je helemaal op je nieuwe rol als moeder bent ingesteld. Het is 24 uurs zorg en sommige baby’s vragen veel van je. Geef jezelf de tijd. Voel je niet schuldig, alsof je geen goede moeder bent als je niet instant overloopt van moederliefde. Als het je dwars zit, praat erover met je partner, een vriendin of een professional.
Geniet van de kleine momentjes.
Of je nu meteen overspoeld wordt door liefde of niet, probeer te genieten van de kleine momentjes met je baby. Het zijn de kleine dingen in jullie contact die zorgen voor verbinding. Verbinding zorgt voor geborgenheid en gevoel van veiligheid voor je baby. Even oogcontact, een glimlach, een klein gesprekje, een knuffel, het is allemaal waardevol en versterkt de band tussen jullie.
En onthoud: moederliefde groeit elke dag een beetje.Â
