Waarom slaapt je baby onrustig?

Een baby die niet goed slaapt wordt een ontevreden baby

Het is daarom ook niet zo gek dat ouders er nogal op gebrand zijn dat hun baby goed slaapt zowel overdag als ‘s nachts. Dat begrijpen we helemaal!

Slapen, veel slapen, is een natuurlijke behoefte van je baby. Hij heeft het nodig om tot rust te komen, indrukken te verwerken, te ontwikkelen, te rijpen en natuurlijk om te groeien.

Er zijn een heleboel factoren die invloed hebben op het slapen. Zowel op het inslapen, doorslapen, slaappatroon en het doorlopen van de slaapcyclus.

We zetten er een aantal voor je op een rijtje:

1 Spijsverteringsfactoren

De eerste 2-5 weken wordt de darmflora ontwikkelt. Dat betekent dat het verwerken van de voeding op gang moet komen. Dit kan darmkrampjes, winderigheid en onregelmatige ontlasting veroorzaken. Allemaal ongemakken voor je baby en dat zorgt voor onrustig gedrag, huilen en onregelmatig drinken. Natuurlijk heeft dit alles invloed op het niet kunnen slapen of steeds wakker worden.

2 Omgevingsfactoren:

In de baarmoeder waren de omgevingsfactoren van je baby altijd ideaal en constant. Nu wordt je kleintje blootgesteld aan steeds wisselende omstandigheden, locaties en temperaturen. Dat kan onrust bij je baby veroorzaken waardoor hij niet goed slaapt.

3 Kind factoren:

• Prikkelgevoeligheid. Ieder kindje is anders en zo klein als ze zijn onderscheiden ze zich al door hun aard en gedrag. Grofweg; de geruste zielen, de hittepetitjes en alles ertussenin. Dit uit zich meestal in de mate van prikkelgevoeligheid. 

• Schrikreflex. Tot ongeveer 2 maanden speelt de MORO reflex (schrikreflex) je baby nog parten, waardoor hij regelmatig wakker schrikt van zijn eigen ongecontroleerde bewegingen. 

• Vaccinatie. De vaccinaties kunnen je baby ook behoorlijk ontregelen. En niet alleen de dag van de prikjes. 

• Ziek. Een zieke baby is uit zijn goede doen. Verkoudheden komen zeer regelmatig voor. 

• Ontregeld. Na een periode van ziek zijn, en dus extra aandacht, gebeurt het vaak dat je kindje moeite heeft om de draad van gaan slapen en doorslapen, weer op te pakken. 

Je hebt dus niet overal invloed op, maar je kunt het voor je baby zo comfortabel mogelijk maken en zorgen voor ritme en regelmaat.