Wat zijn praktische zaken om in huis te hebben als je een baby krijgt?

Om je nieuwe gezinssituatie goed te laten verlopen is het handig een aantal praktische zaken een beetje op orde te hebben. Een goede organisatie scheelt een hoop stress en gedoe.

De basis is natuurlijk : een bedje/commode/box/autostoeltje en wandelwagen.

Voor alle babyproducten geldt dat je het zo duur kunt maken als je zelf wilt. Veel spullen worden maar een korte periode gebruikt en zijn ook tweedehands te verkrijgen of te leen van familie/vrienden.

1 Luiers

De keuze in luiers is enorm. Er zijn eigenlijk geen slechte luiers. De belangrijkste keuze die je maakt is: ga je voor duurzaam katoen of wegwerpluiers. Gaandeweg ervaar je vanzelf waar je baby, qua billetjes, het beste tegen kan. Je baby groeit hard in het begin, dus een enorme voorraad in huis halen is nergens voor nodig. Aanbiedingen in de gaten houden is een goed idee, luiers zijn duur!

2 Voldoende rompertjes en box pakjes maat 56-62

Je baby ligt nog veel ingestopt in zijn bedje. Kleding moet dus vooral comfortabel en niet te warm zijn. En niet onbelangrijk: gemakkelijk te hanteren zijn bij de verschoning! De basisgarderobe bestaat dus voornamelijk uit: rompertjes en box pakjes, sokjes, een mutsje en een katoenen slaapzak. Een baby groeit snel en je hebt iedere dag was, een uitgebreide collectie is daarom niet nodig. Let vooral op het materiaal waar de kleding van gemaakt is, katoen of andere ademende materialen hebben de voorkeur.

3 Babyverzorgingsproducten

Een babyhuid is teer en kan sterk reageren op toevoegingen of kleur- en geurstoffen. Gebruik daarom zo veel mogelijk verzorgingsproducten die speciaal voor de babyhuid ontwikkeld zijn. Bij voorkeur op natuurlijke basis. Let altijd goed op hoe de huid van je baby reageert op de verzorgingsproducten.

4 Standaarduitrusting voor op de commode:

• vette billenzalf (met een beetje zink)

• verzachtende crème, voor wangen en droge plekjes

 • babyshampoo

 • billendoekjes (zonder alcohol en parfum)

 • wattenstaafjes (om de navel goed te drogen)

 • babyolie

 • badolie

5 Basisuitrusting moeder

Je hebt drie tot vier voedingsbeha’s of stevige sportbeha’s met voorsluiting nodig voor een goede ondersteuning van de borsten. De speciale sluiting zorgt er voordat het voeden gemakkelijk gaat zonder dat je het risico loopt om melkkanaaltjes af te knellen. Om broeien (en de kans op infecties) te voorkomen zijn je beha’s het liefst van katoen. Dit materiaal is ook goed te wassen. Ook als je geen borstvoeding gaat geven is een stevige bh wenselijk, je borsten groeien toch wat, de tegendruk en steun van een goede bh is dan alleen maar prettig. Je pyjama’s (extra) kies je ook met een knoopsluiting aan de voorkant. Uitpakken tijdens de voedingsmomenten is zo toch iets gemakkelijker.

6 Zoogkompressen

Zoogkompressen voorkomen dat je je beha om de paar uur moet verwisselen. Je zult te maken krijgen met ‘lekkage’ doordat er melk uit je tepels komt buiten de voedingen om, bijvoorbeeld als je je kindje hoort huilen. Dat spontane toeschieten van melk kan natte plekken in je beha en shirt veroorzaken. Ook hierbij kun je kiezen tussen een wegwerpvariant of katoenen kompressen. Verschoon regelmatig, want natte kompressen veroorzaken weke tepels. Er bestaan ook siliconen pads die de melk ‘opvangen’. Wees zorgvuldig met de hygiëne en let op dat ze niet knellen, waardoor er juist een kolvend effect ontstaat.

7 Voedingskussen

Noodzakelijk is een voedingskussen (langwerpig, hoefijzervormig  kussen) niet, maar gemakkelijk is het wel. Tijdens het voeden heb je extra ondersteuning om je baby in de juiste positie te leggen. In de box kun je het gebruiken om je babycomfortabel en veilig iets rechtop te leggen. En ook heel fijn: als ondersteuning voor jezelf als je in bed ligt, zodat je je knieën kunt ondersteunen om je bekken en onderrug te ontlasten.

8 Voorraden aanleggen

Tijdens de kraamperiode krijg je vast meer bezoek dan normaal. Het is daarom gemakkelijk als je de koffie, thee en wat lekkers voor erbij alvast ruim op voorraad in huis hebt. Sowieso is het handig om je basisvoorraad op orde te hebben. Als er geen tijd is om boodschappen te doen is er in ieder geval altijd iets in huis.

Wellicht een open deur, maar zorg dat je koelkast en diepvries gevuld zijn. Het is fijn als er gewoon voedsel in huis is om altijd mee vooruit te kunnen. Producten als vlees, afbakbrood, (zelfgemaakte)soepen, eieren, pasta sauzen, (diepvries)groenten en -fruit, uien, aardappelen, pasta en rijst, zorgen ervoor dat een gezonde maaltijd snel op tafel staat.